KRiesenGlück

Die Themen der Episode

  • 1:05 Bedürfnisse nach Autonomie/Wachsen und Bindung
  • 2:45 Vor Corona: keine Zeit für echte Bindung, dafür aber viel Wachstum
  • 4:23 Bindung als Grundlage glücklich zu sein
  • 5:04 Entschleunigung als Möglichkeit wieder echt in Kontakt zu gehen und Beziehung als Wachstumsbeschleuniger nutzen
  • 6:13 Helfen als Beziehungsverstärkung nutzen
  • 7:32 Mitgefühl vs. Mitleid
  • 9:12 „Mitfreude“ als Geschenk des Helfens
  • 9:50 Evolutionärer Vorteil der Kooperation
  • 10:52 Individualität und Kooperation
  • 11:43 Das Beste aus dem Helfen machen: bewusst helfen und zehn Hilfen planen